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Pote grande de creatina compensa?

Quase sempre sai mais barato por dose. Com 3 g por dia, um pacote de 1 kg dura quase um ano, então confira a validade.

Dica práticaAntes de comprar o pote grande, olhe a data de validade.

Entenda

No nosso comparador, o pote ou refil de 1 kg quase sempre custa bem menos por dose do que o de 150 g da mesma marca. Em alguns casos, a dose do pote pequeno sai pelo dobro do preço.

A conta só fecha se você usar tudo antes da validade. Com 3 g por dia, 150 g duram 50 dias, 300 g duram 100 dias e 1 kg dura cerca de 333 dias. Refis costumam ser mais baratos que potes; guarde em recipiente bem fechado.

O que olhar antes de comprar

  • Compare o preço por dose de 3 g entre os tamanhos.
  • Calcule quantos dias o pote dura: gramas divididos por 3.
  • Guarde bem fechado, longe de umidade e calor.

Próximos passos

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Conteúdo informativo. Suplementos não substituem uma alimentação equilibrada. Procure um médico ou nutricionista para orientação individual, principalmente em gestação, amamentação ou uso de medicamentos.